Journal de naye.koudie, 14 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
88 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2020:
966 kcal Gras: 35,10g | Prot: 60,05g | Glu: 100,90g.   Déjeuner: Foie de Veau, Baguette. Dîner: Compote de Pommes Non Sucrée, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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