Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 32 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2184 kcal
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Gras: 86,30g | Prot: 114,01g | Glu: 181,03g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Tzatziki, Auchan Croûtons Nature, Cacahuètes, Auchan Bouchées de Poulet à la Thaïlandaise , Vin Rosé, Lanvin Escargot, Nem, Fleury Michon Crevettes Thaï, Tempura de Crevettes, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Lagavulin Lagavulin. Dîner: Salade Tomate/maïs/thon, Casa Azzurra Mozzarella, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Raisins, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Concombre (Pelé). plus...
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2548 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Vélo d'appartement - 38 minutes, Repos - 16 heures et 7 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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