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14 nov. 20
Journal de Babacar29, 14 nov. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
114,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,5 kg
.
Reste à parcourir:
14,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 novembre 2020:
1135 kcal
Gras: 31,55g | Prot: 88,45g | Glu: 127,40g.
Petit Déjeuner:
Isagenix Isalean.
Déjeuner:
Isagenix Isalean.
Dîner:
Concombre (Pelé), Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Carrefour Gruyère Râpé, Pancakes, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne.
Snacks/Autre:
Haribo Tagada, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Bio Galettes Riz Complet.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bon samedi à toi continues comme ça 😙😙😉
14 nov. 20 par le membre:
pepslavie
Merci beaucoup ! Oui pour l'instant je reste motivée. Je me rapproche de mon poids habituels. Donc les futurs kilos seront plus difficile à déloger et sans doute que la perte va se ralentie. J'en ai conscience et je souhaite perdre dans le temps. Tes mots d'encouragement font plaisir ! On continue ! Bon samedi au chaud et confiné à tous.
14 nov. 20 par le membre:
Babacar29
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Historique de poids de Babacar29
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