Journal de florentin20, 14 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2020:
2812 kcal Gras: 81,03g | Prot: 149,91g | Glu: 353,04g.   Petit Déjeuner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Ducros Curry Poudre, Tomates, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme de Terre, Lidl Steak Haché, Sainte Lucie Garam Masala, Vita D'or Huile de Colza, Vahiné Amandes Effilées. Dîner: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Lindt Chocolat Orange 100%, Grillon d'or Flakes, Grillon d'Or Riz Soufflé, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Freshona Haricots Verts Surgelé, Combino Spaghetti . Snacks/Autre: Belkake Cacao, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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