Journal de LudaShe, 15 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2020:
3766 kcal Gras: 151,82g | Prot: 229,02g | Glu: 373,71g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сметана 15%, Творог 5%. Déjeuner: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Bakerman Хлебные Палочки с Чесноком, RED Молочный Шоколад, Борщ с Курицей, Сметана 15%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидорка Томаты Чери Маринованные. Dîner: Картофельные Чипсы, Пастилушка Пастила без Сахара , ВкусВилл Стрипсы Куриные, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой. Snacks/Autre: Everyday Протеиновый Батончик 30%. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LudaShe


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.