Journal de SOo Ragnous, 15 nov. 20

Doucement mais sûrement 💪🏻 600g cette semaine avec quand même quelques dépassement d’apport journalier alors ça me va !
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2020:
2127 kcal Gras: 73,54g | Prot: 49,06g | Glu: 322,79g.   Dîner: Salakis Feta, Légumes grillés, Polenta Cuite ou Bouillie. Snacks/Autre: Gâteau marbré. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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