Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2020
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1618 kcal
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Gras: 69,92g | Prot: 51,83g | Glu: 191,53g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Lungo, Eau de Robinet. Déjeuner: Lidl Mélange de Fruits Secs, Eau de Robinet, Pommes Gala. Dîner: Activia Yaourt Mangue, Lidl Beurre Tendre Doux, Lidl Pain aux Noix , Lidl Velouté de Légumes , Herta Pavé Gourmand Épinards et Fromage, Tipiak Céréales Méditerranéennes, Mélange de Légumes (Surgelés). Snacks/Autre: U Miel de Fleurs, Épi d'or Muffin Blanc , Lidl Lait Demi Écrémé , Dolce Gusto Lungo. plus...
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2016 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de ValouB29
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