Journal de Galчonok, 16 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2020:
1581 kcal Gras: 55,25g | Prot: 56,03g | Glu: 220,36g.   Petit Déjeuner: Каравай Сухарики с Изюмом, Nesquik Какао, Сбарро Пицца Грибная. Déjeuner: Хреновина, Дарлетто Печенье с Земляникой, Сгущенка, Чай, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Суп с Клецками. Dîner: Сбарро Пицца Грибная, Народное Здоровье Гематоген Детский, Чай, Семга Слабосоленая, Куриный Суп Лапша. Snacks/Autre: Бабкины Семечки Семечки, Сгущенка, Каравай Сухари с Изюмом, Чай, Красное Яблоко. plus...
1433 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
poids stable





Historique de poids de Galчonok


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.