Journal de Nastasita1, 16 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2020:
2185 kcal Gras: 76,96g | Prot: 130,40g | Glu: 238,16g.   Petit Déjeuner: Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной, Станция Молочная Молоко 2,5%, Fazer Круассан Сливочный, Савушкин Продукт Сырок Шоколадный. Déjeuner: Индилайт Филе Бедра Индейки,  Сметана 20%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Dîner: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Глобус Безе,  Сметана 20%,  Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, La Molisana Макароны Пружинки. Snacks/Autre: Bio Баланс Био Йогурт Киви-Виноград. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nastasita1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.