Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 32 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1901 kcal
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Gras: 70,17g | Prot: 123,48g | Glu: 195,34g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé, Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Zespri Kiwi Sungold, Banane, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Noix de Cajou Grillées Salées, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Dîner: Brossard Brownie Chocolat Pépites, Brossard Brownie Chocolat Pépites, Raisins, Concombre (Pelé), Casa Azzurra Mozzarella, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon. plus...
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2542 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 34 minutes, Vélo d'appartement - 32 minutes, Repos - 16 heures et 54 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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