Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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846 kcal
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Gras: 28,22g | Prot: 71,12g | Glu: 79,59g.
Petit Déjeuner: Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Grits, Quest Vanilla Protein Shake, MuscleTech 100% Whey Protein, Sports Research Collagen Peptides, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Kraft Creamy Italian Dressing, Watermelon , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hormel Oven Roasted Deli Turkey. Dîner: Diana's Protien plus bars, Quest Vanilla Protein Shake . Snacks/Autre: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. plus...
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1863 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Tapis de Course - 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Diana 1234
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