Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2013
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3317 kcal
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Gras: 159,71g | Prot: 102,90g | Glu: 282,71g.
Petit Déjeuner: Auchan Noix de Jambon Tranchée, Pain Multigrain, Beurre, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe. Déjeuner: Américain, Sauce Samouraï, Frites. Dîner: Rhum et Cola, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Chips, Vin de Table Blanc, Picard Fondant au Chocolat (78g), Crème Fraîche Épaisse, Courgette, Boeuf Haché, Riz Blanc. Snacks/Autre: Compote de Pommes. plus...
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2361 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Vdbussche
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