Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2020
|
55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 103,33g | Prot: 112,63g | Glu: 131,15g.
Petit Déjeuner: Каравай Пирожное Картошка , Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Беларусь Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Молоко Топленое 3,5%. Déjeuner: Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dîner: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 5%. Snacks/Autre: Beerka Арахис Жареный Соленый, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сахарoff Отруби Пшеничные Диетические. plus...
|
|
1167 kcal
|
Exercice:
Легкая силовая тренировка - 45 minutes, Étirement (Yoga) - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Степ интервал - 45 minutes, Apple Health - 20 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de antillopa11
|