Journal de salima.ait, 17 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2020
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2020:
1308 kcal Gras: 43,58g | Prot: 66,45g | Glu: 158,74g.   Petit Déjeuner: Lidl Sirop D’Agave Bio, Taillefine Fromage Blanc 0%, Bananes. Déjeuner: Escalope de Poulet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Dîner: Leader Price Maasdam en Tranches, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), E.Leclerc Pain de Campagne . Snacks/Autre: Bjorg Lait Soja Nature, Bjorg Croustillant 3 Noix. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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