Journal de Diana 1234, 17 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2020
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2020:
1248 kcal Gras: 48,52g | Prot: 94,52g | Glu: 109,67g.   Petit Déjeuner: Quest Vanilla Protein Shake , Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Apples, Dry Grated Parmesan Cheese, Fried Egg without Fat, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe), Zucchini. Dîner: Kraft Creamy Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dry Grated Parmesan Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Turkey Burger. Snacks/Autre: HEB Cantaloupe Chunks, Pineapple , Wegmans Watermelon, Signature Farms Carrots, Yellow Sweet Peppers , Cucumber, Diana's Protien plus bars. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine

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Commentaires 
Nice Diana. 💖 
17 nov. 20 par le membre: wifey9707
Looking fab❣️ hoping this is an intentional loss 🙏🙏🙏 
17 nov. 20 par le membre: moopie321
Moo, not really trying to lose but I'm ok with this weight. I like to stay around 132. 
17 nov. 20 par le membre: Diana 1234
Good drop 
17 nov. 20 par le membre: jenny3781

     
 

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