Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2020
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1132 kcal
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Gras: 48,42g | Prot: 52,93g | Glu: 128,37g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Lungo, Eau. Déjeuner: Leader Price Crackers 3 Graines, Lidl Galette de Riz , Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Dîner: Delisse Crème Fluide 4%, Lidl Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Clémentines, d'Aucy Poêlée Parisienne à la Graisse de Canard. Snacks/Autre: Lait de Soja (Enrichi de Calcium), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Noisette, Oeuf, U Miel de Fleurs, Épi d'or Muffins Complets, Dolce Gusto Lungo. plus...
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2130 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Conduire - 40 minutes, Repos - 6 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ValouB29
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