Journal de Glizzz, 18 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2020
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2020:
1714 kcal Gras: 80,70g | Prot: 83,54g | Glu: 157,41g.   Déjeuner: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Danone Skyr Nature, Céréal Bio Pavés Fondants Patate Douce, Citron Confit et Coco, Saint Eloi Asperges Blanches, Jardin Bio Haricots Verts Extra Fins Coupés, Échalotes, Vinaigrette. Dîner: Jardin Bio Coquillettes Semi-Complètes, Carrefour Oignon, Carrefour Allumettes Bacon Fumées, Noix Mélangées, Oeuf, Président Emmental Râpé Fondant, Camembert, Pain, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Yaourt Nature (Lait Entier). plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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