Journal de gyga29, 18 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2020
108,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2020:
1288 kcal Gras: 57,76g | Prot: 63,54g | Glu: 124,48g.   Petit Déjeuner: Thé Earl Grey, Câlin Fromage Blanc 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Pain Blanc, Casino Comté, La Cuisine du Poissonnier Filet de Colin d'alaska Meunière, Marie Tarte aux Poireaux, Monoprix Beurre Doux, Bonduelle Poêlée Paysanne, Bonduelle Poêlée Méditerranéenne, Bonduelle Poêlée Paysanne. Snacks/Autre: Café. plus...
3451 kcal Exercice: Tapis de Course - 45 minutes, Ménage - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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