Journal de voyareveuse, 18 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2020
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2020:
1706 kcal Gras: 79,92g | Prot: 84,15g | Glu: 147,14g.   Petit Déjeuner: Eau (en Bouteille), Carrefour Sandwich Jambon Beurre. Déjeuner: Pain Blanc, Eau (en Bouteille), Tutti Free Sucre, Café Expresso, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Florette Choux Fleur, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Les Croisés Emmental Français Râpé, Carrefour Surimi, Tomate Cœur de Bœuf, Perle du Nord Endives , Oeuf Dur. Dîner: Eau (en Bouteille), William Saurin Potée aux Choux. plus...
392 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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