Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2020
|
46,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 49,66g | Prot: 151,18g | Glu: 61,75g.
Petit Déjeuner: Просто Ядра Арахиса, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тихоокеанская Треска. Dîner: Ашан Творог Мягкий 0,1%, Шампиньоны, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Какао, Roi Thai Кокосовое Масло, варенье и смородины, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада. plus...
|
|
1555 kcal
|
Exercice:
Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|