Journal de florentin20, 19 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2020
68 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2020:
2843 kcal Gras: 78,98g | Prot: 150,81g | Glu: 356,45g.   Petit Déjeuner: Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Casino Mélange Fruits Rouges. Déjeuner: Ducros Curry Poudre, Vahiné Amande en Poudre, Tomates, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Steak Haché, Pomme de Terre, Vita D'or Huile de Colza, Salade Verte. Dîner: Chou-Fleur, Envia Fromage Blanc 2,9%, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Navarre Levure Chimique , Freshona Purée de Tomates, Banane, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Belkake Cacao, La Vie Claire Farine de Coco , Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Casino Mélange Fruits Rouges, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Belkake Cacao, Envia Fromage Blanc 2,9%. plus...
poids stable



     
 

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