Journal de emma cheval, 19 nov. 20

Coucou les amis 😘,
Rohhh j’ai pas pu résister en me levant j’ai dû absolument monter sur la balance... même si je suis passée hier 😅.
Bon dans tous les cas moins 200g c’est impeccable 🤩.
Encore 200g c’est ce petit 8, partira 💪.
Bonne journée à vous les amis... on le lâche rien 😘💪🌸.
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2020:
1368 kcal Gras: 60,25g | Prot: 51,82g | Glu: 154,50g.   Déjeuner: Uncle Ben's Riz Long Grain, Lidl Haut de Cuisse de Poulet. Dîner: Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Patate Douce. Snacks/Autre: La Vache qui rit Vache Qui Rit Saveur Jambon, La Laitière Crème aux Oeufs sur Lit de Caramel, Pain de Maïs (Recette Maison). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
positive attitude 💪💪 bravo 
19 nov. 20 par le membre: deprimé
Merciii bcp déprimé 😘. Oui il faut rester positif pcq le chemin est encore long, mais tous ensemble on va y arriver 🤩💪. 
19 nov. 20 par le membre: emma cheval

     
 

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