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emma cheval
Journal
19 nov. 20
Journal de emma cheval, 19 nov. 20
Profil de emma cheval
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Coucou les amis 😘,
Rohhh j’ai pas pu résister en me levant j’ai dû absolument monter sur la balance... même si je suis passée hier 😅.
Bon dans tous les cas moins 200g c’est impeccable 🤩.
Encore 200g c’est ce petit 8, partira 💪.
Bonne journée à vous les amis... on le lâche rien 😘💪🌸.
80,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
23,9 kg
.
Reste à parcourir:
15,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 novembre 2020:
1368 kcal
Gras: 60,25g | Prot: 51,82g | Glu: 154,50g.
Déjeuner:
Uncle Ben's Riz Long Grain, Lidl Haut de Cuisse de Poulet.
Dîner:
Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Patate Douce.
Snacks/Autre:
La Vache qui rit Vache Qui Rit Saveur Jambon, La Laitière Crème aux Oeufs sur Lit de Caramel, Pain de Maïs (Recette Maison).
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
positive attitude 💪💪 bravo
19 nov. 20 par le membre:
deprimé
Merciii bcp déprimé 😘. Oui il faut rester positif pcq le chemin est encore long, mais tous ensemble on va y arriver 🤩💪.
19 nov. 20 par le membre:
emma cheval
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