Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2020
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56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1237 kcal
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Gras: 52,04g | Prot: 114,61g | Glu: 73,32g.
Petit Déjeuner: Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Помидоры, Neocell Super Collagen+C. Déjeuner: Черная Смородина, La Tourangelle Масло Авокадо, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Everbuild Протеин ISO Build Шоколад, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Яйцо. Dîner: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Bonduelle Фасоль Белая, Пеликан Тунец Натуральный Филе. Snacks/Autre: Nescafe Dolce Gusto Американо, Roshen Черный Шоколад. plus...
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1395 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 31 minutes, Dormir - 6 heures et 29 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lucky-19
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