Journal de mmmeii, 20 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2020:
834 kcal Gras: 21,81g | Prot: 81,75g | Glu: 102,05g.   Déjeuner: 벨라 양념치킨소스, 닭가슴살, 바디나인 다부진 도시락 표고연근우엉밥 할라피뇨닭가슴살. Dîner: 원데이뉴트리션 웨이프로틴 더블유피아이 wpi, P&G 메타무실 슈가프리. Snacks/Autre: 비건 녹차두부브라우니, 스타벅스 (Starbucks) 콜드 브루 (Tall). plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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