Journal de Macha Borgo, 20 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 27,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2020:
1966 kcal Gras: 133,17g | Prot: 62,59g | Glu: 139,57g.   Petit Déjeuner: Beurre, Noix de Cajou Grillées au Miel, Casino Lait Frais Entier, Kaki, Clémentines, Flocons d'Avoine. Déjeuner: Raisin Noir, Oeuf, Casino Lait Frais Entier, Chabrior Farine Semi-Complète Bio, Flocons d'Avoine, Président La Bûche Fondante, Huile de Tournesol, Avocat, Lentilles Cuites. Dîner: Bjorg Galettes de Riz Complet, Saint Agur Crème de Saint Agur, Potimarron, Oeuf, Beurre, Bjorg Galettes de Riz Complet, Huile de Tournesol, Comté, Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Autre: Noix de Cajou, Auchan Cerneaux de Noix , Noix de Cajou. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Macha Borgo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.