Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1219 kcal
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Gras: 55,86g | Prot: 62,19g | Glu: 122,73g.
Petit Déjeuner: Каравай Сухарики с Изюмом, Капучино. Déjeuner: Prisma Мандарин Марокко, ВкусВилл Пельмени из Говядины с Зеленью Царские, Овощной Бульон, Хрустим Сухарики. Dîner: ВкусВилл Полутушка ЦБ Копчено-Вареная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Heinz Фасоль в Томатном Соусе с Овощами. Snacks/Autre: Фруктово-Ореховая Смесь, Чай. plus...
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1497 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Galчonok
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