Journal de paulyd999, 20 nov. 20

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Up and down and up we go, when I'll get below 15 stone, nobody knows! 🙄

97,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg. Reste à parcourir: 6,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2020:

2359 kcal

Gras: 61,45g | Prot: 67,71g | Glu: 292,56g. Petit Déjeuner: Prunes, Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Rice Krispies Multi Grain Shapes. Déjeuner: Crosse & Blackwell Roast Chicken & Vegetable Soup. Dîner: Co-Op Stonebaked Spicy Meat Feast Pizza . Snacks/Autre: Marks & Spencer Steamed Prawn Dim Sum, The Snack Organisation Sweet Chilli Rice Crackers, Thatchers Cider, Newman's Own Italian Dressing, Hellmann's Mayonnaise. plus...

2026 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Prenant 0,4 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

keep going you will x

20 nov. 20 par le membre: annmarie1987


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