Journal de Shinji723, 20 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
62 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2020:
2175 kcal Gras: 87,59g | Prot: 147,11g | Glu: 188,25g.   Petit Déjeuner: LU Petit Beurre, Myprotein Baked Cookie. Déjeuner: Clémentines, Marque Repère Épinards Hachés , Barilla Torsades, So Shape Macaroni & Cheese. Dîner: Notre Jardin Poêlée Méridionale , Myprotein All Natural Almond Butter, Saint Azay Chiffonnade de Jambon Sec, Yoplait Petit Suisse 0%, Gruyère, Pâte Feuilletée, Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Lait Écrémé, Egg. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Myprotein Chocolate Protein Balls. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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