Journal de 17carrots, 20 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2020:
1780 kcal Gras: 68,28g | Prot: 68,16g | Glu: 238,23g.   Petit Déjeuner: Mischkornbrot, Salami, Gutes Land Obazter, Gut Ponholz Paprikalyoner, Gekochtes Ei, Butter, Orangensaft, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Déjeuner: Süßkartoffel. Dîner: Gekochtes Ei, Heinz Wille Original Frankfurter Rindswurst, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Apfelkuchen (Eine Kruste). plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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