Journal de Allika0411, 21 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2020:
1477 kcal Gras: 64,00g | Prot: 80,72g | Glu: 146,16g.   Petit Déjeuner: Шармэль Зефир в Шоколаде, Кезский Сырзавод Молоко 2,5%, Кофе, Вемол Масса Творожная с Сахаром. Déjeuner: Покровский Хлеб Дарницкий, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Global Village Маслины без Косточки, Maggi Листы для Жарки. Dîner: Global Village Маслины без Косточки, Кофе, Кезский Сырзавод Молоко 2,5%, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Курица с Майонезом и Аджикой в Духовке. Snacks/Autre: Effort Protein Pro Шоколад Печенье, Кухмастер Печенье К Кофе, Иван-Поле Протеин Шоколад, Кезский Сырзавод Молоко 2,5%. plus...
1456 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Allika0411


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.