Journal de chrys1500, 21 nov. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020

56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2020:

1115 kcal

Gras: 22,98g | Prot: 60,74g | Glu: 152,57g. Petit Déjeuner: Carrefour Amandes , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%, Compote de Pommes Non Sucrée, Compote de Pommes Non Sucrée. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir 85%, Sucrine, Compote de Pommes Non Sucrée, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Riz Basmati (Cuit), Pain aux Céréales, Grimbergen Bière Blonde. plus...

Perdant 0,0 kg par Semaine