Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,2 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1648 kcal
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Gras: 55,52g | Prot: 120,03g | Glu: 171,70g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé, Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Zespri Kiwi Sungold, Banane, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Noix de Cajou Grillées Salées, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Dîner: Jibel Oignons Rouges au Vinaigre, Concombre (Pelé), Raisins, Casa Azzurra Mozzarella, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon. plus...
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2387 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 31 minutes, Repos - 16 heures et 29 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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