Journal de FourWheeldrive, 21 nov. 20

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Poor diet yesterday. Back on the horse today!

104,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg. Reste à parcourir: 14,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2020:

3006 kcal

Gras: 157,15g | Prot: 168,73g | Glu: 194,20g. Petit Déjeuner: Nut Pods Coffee Creamer, American Cheese, Toasted Rye Bread, Fresh Pork Sausage, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream. Déjeuner: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (35.4g), Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. Dîner: KFC Fiery Buffalo Wings (1), KFC KFC Famous Bowls - Mashed Potato with Gravy, Pizza Hut 6" Supreme Personal Pan Pizza. plus...

Prenant 0,9 kg par Semaine