Journal de florentin20, 22 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2020
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2020:
2827 kcal Gras: 81,70g | Prot: 146,26g | Glu: 352,36g.   Petit Déjeuner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Envia Crème Entière Liquide 30%, Freshona Haricots Verts Surgelé, Combino Spaghetti , Tomates, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Lidl Filet de Dinde, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza. Dîner: Belkake Cacao, Ducros Curry Poudre, Freshona Brocolis, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Vivani Chocolat Noir 99%, Vita D'or Huile de Colza, Casino Chocolat 95%, Grillon d'Or Riz Soufflé , Pomme de Terre, Grillon d'or Flakes , Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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