Journal de faniealfonso, 22 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2020
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2020:
857 kcal Gras: 38,86g | Prot: 58,98g | Glu: 65,04g.   Déjeuner: Pain Blanc, Steak de Bœuf, Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate. Dîner: Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate, Oeuf. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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