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Pas de changement en 1 mois.. Je pourrais garder ce poids, je me sens bien. En tout cas c'est frustrant de faire beaucoup d'efforts et ne pas avoir de résultats.
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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984 kcal
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Gras: 74,01g | Prot: 60,56g | Glu: 15,02g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Lungo. Déjeuner: Saveurs de Saison Purée de Butternut, Auchan Mozzarella . Dîner: Kania Ketchup Allégé, Lidl Laitue Iceberg, Ronde des Mers Steak Haché de Saumon à la Ciboulette. Snacks/Autre: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Oeuf, Vahiné Amande en Poudre, Priméal Graines de Lin Brun, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Lovilio Mozzarella Râpée . plus...
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poids stable
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