Journal de murnyash, 23 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
50,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2020:
1419 kcal Gras: 73,47g | Prot: 102,67g | Glu: 75,54g.   Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 0,5%, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Макфа Овсяные Хлопья Геркулес. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Гастроном Хлеб Бездрожжевой , Любимый Сыровар Буратта. Dîner: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Iberica Бальзамический Соус-Крем, Махеевъ Горчица по-Дижонски, Гастроном Хлеб Бездрожжевой , Violette Cream Cheese , Магуро Филе Тунца Натуральное. Snacks/Autre: Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Nut Story Арахисовая Паста . plus...
1905 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de murnyash


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.