Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 67,13g | Prot: 84,14g | Glu: 225,07g.
Petit Déjeuner: Ермолино Ветчина Домашняя, Лукоморье Икра Минтая Соленая Пастеризованная, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Чудесный Край Конфеты Помадные, Кофе (из Молотых Зерен), Макароны с Тушенкой, Махеевъ Майонез Провансаль, Лаваш. Dîner: Эклер, Чай, Ермолино Ветчина Домашняя, Каша Пшенная, Махеевъ Горчица Русская, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. Snacks/Autre: Bounty Райский Ананас, Зеленый Чай, Doppel Herz Рыбий Жир, Вода. plus...
|
|
1599 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 6 minutes, Repos - 16 heures et 49 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|