Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,9 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1811 kcal
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Gras: 46,78g | Prot: 116,39g | Glu: 237,90g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Banane, Huile de Tournesol, Lakovo Vermicelles, Ciboules ou Cives, Pural Shiitake, Moulin Des Moines Farine de Maïs, Bouillon de Poulet, Suzi Wan Sauce Nuöc Màm, Sauce d'huître, Ail, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Le Gaulois Filets de Poulet. Dîner: Casa Azzurra Mozzarella, Concombre (Pelé), Raisins, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon. plus...
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2448 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Sexe (Amour) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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