Journal de samuelmichel, 23 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
86 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2020:
1579 kcal Gras: 63,42g | Prot: 58,99g | Glu: 196,73g.   Petit Déjeuner: Heudebert La Biscotte, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Beurre, Café. Déjeuner: Kaki, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Basmati (Cuit), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Netto Cancoillotte à l'ail, Auchan Tomme de Brebis, Marie Blachère Baguette, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Soupe de Légumes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de samuelmichel


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.