Journal de Liloushka10, 24 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2020
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2020:
1080 kcal Gras: 36,40g | Prot: 51,92g | Glu: 138,14g.   Encas: Papaye. Déjeuner: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Bio Village Mandarine, Empanadas, Sandwich au Poulet Style Fajita avec Fromage, Laitue et Tomate sur Pain Pita. Dîner: Asia Green Garden Nouilles Chinoises, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Aubergines Cuites, Vitasia Assortiment Vapeur, Picard Soupe aux Raviolis à la Crevette. Snacks/Autre: Noix du Brésil, Mandarine, Myrtilles, Malo Fromage Frais 0%. plus...
2192 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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