Journal de Lizou28, 18 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2013
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2013:
921 kcal Gras: 27,30g | Prot: 39,35g | Glu: 122,75g.   Petit Déjeuner: Lidl Biscuits Petit Déjeuner , Lidl Lait Écrémé. Déjeuner: Lidl Pizza Jambon. Dîner: Lidl Mouliné de 7 Légumes Variés. plus...
2891 kcal Exercice: Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Shopping - 3 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lizou28


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.