Journal de chihirosense, 25 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2020
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2020:
1200 kcal Gras: 61,43g | Prot: 63,03g | Glu: 99,66g.   Petit Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Jardin Bio Graines de Chia Bio, Envia Fromage Blanc 3,3%, Bio Village Son d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Grenade, Cannelle. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Riz Basmati (Cuit), Jean Hervé Sirop d'agave, Auchan Avocat, Vinaigrette, Dailymonop' Grande Salade de Crudité , Oeuf sur le Plat, Blanc d'Oeuf Cuit, Ayran, Clémentines. Dîner: Vinaigrette, Jean Hervé Sirop d'agave, Ayran, Clémentines, Casino Avocat, Dailymonop' Grande Salade de Crudité , Moutarde, Carrefour Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Béghin Say Sucre de Canne, Café. plus...
poids stable



     
 

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