Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2013
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92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1471 kcal
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Gras: 65,55g | Prot: 103,72g | Glu: 117,46g.
Petit Déjeuner: Tomatoes, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Keebler Toasteds Harvest Wheat Crackers. Déjeuner: Medifast Chocolate Crunch Meal Bar, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Great Value Light Sour Cream, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Dîner: Great Value Chicken Strips. Snacks/Autre: Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Peanut Butter, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Starburst Original Fruit Chews. plus...
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3040 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Assis - 12 heures, Debout - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de davidsprincess
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