Journal de paulineh55, 25 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2020
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2020:
1811 kcal Gras: 38,53g | Prot: 97,58g | Glu: 275,33g.   Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane. Déjeuner: Clémentines, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Monoprix Gourmet Poivrons Grillés, Pois Cassés, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Monoprix Merguez Bœuf et Mouton. Dîner: Pomme, Brocoli, Pâtes Fraîches, Beurre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Monastère de Solan Crème de Courgettes à la Menthe, Noix de Saint Jacques. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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