Journal de lbuino, 26 nov. 20

Période de raclette et de gâteaux de Noël... Et soirée M&M's... Donc normal 😅
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2020:
823 kcal Gras: 19,83g | Prot: 40,93g | Glu: 116,96g.   Déjeuner: Baguette, Fromage, Oeuf de Caille, Lusitana Haricots Blancs Cuits, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Salade Verte. Dîner: Baguette, Carrefour Poêlée de Légumes Verts, Nouilles Japonaises Soba Cuites. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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