Journal de florentin20, 26 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2020
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2020:
2845 kcal Gras: 83,65g | Prot: 151,71g | Glu: 359,05g.   Petit Déjeuner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Belbake Amandes En Poudre, Curcuma, Salade Verte, Vita D'or Huile de Colza, Tomates, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Envia Fromage Blanc 2,9%, Ducros Curry Poudre, Lidl Steak Haché, Pomme de Terre. Dîner: Belkake Cacao, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Freshona Purée de Tomates, Combino Spaghetti , Argel Julienne , Grillon d'or Flakes, Grillon d'Or Riz Soufflé, Vivani Chocolat Noir 99%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lindt Chocolat 99%, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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