Journal de Lauransid, 26 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2020
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2020:
1397 kcal Gras: 28,03g | Prot: 47,94g | Glu: 241,43g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Oeuf à la Coque, Oranges, Banane. Dîner: Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Huile d'Olive, Turini Double Concentré de Tomates, Oignons, Couscous. Snacks/Autre: Oranges, Yoplait Perle de Lait Coco, Kaki, Thé sans Sucre. plus...
1880 kcal Exercice: Repos - 20 heures, Allaitement - 1 heure, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Yoga - 30 minutes, Samsung Health - 2 heures. plus...
poids stable



     
 

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