Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2020
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,9 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1711 kcal
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Gras: 54,26g | Prot: 109,90g | Glu: 200,54g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Zespri Kiwi Sungold, Banane, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Noix de Cajou Grillées Salées, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Dîner: Concombre (Pelé), Suzi Wan Lait de Coco Light , Aubergine, Oignons, Le Gaulois Filets de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Patak's Pâte de Curry Doux, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Raisins, Oiseaux Célestes Riz Impérial Extra Parfumé. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette. plus...
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2350 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 19 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 39 minutes, Repos - 16 heures et 31 minutes, Dormir - 6 heures et 31 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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