Journal de Fadi7899, 26 nov. 20

Dîner du jour: Bacalao con tomate, épinards en branches, coquillettes.
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2020:
1339 kcal Gras: 30,24g | Prot: 62,36g | Glu: 213,61g.   Petit Déjeuner: Miel, Pain Grillé de Blé Entier, Pamplemousse, Pommes Delicieuses Dorées, Kiwi. Déjeuner: Lidl Roquefort, Concombre (Pelé), Tomates, Roquette (Rocket), Rouleaux de Printemps aux Crevettes. Dîner: Carrefour Coquillettes, Épinards Cuits (à partir de Frais), Sauce Tomate, Cabillaud. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
2155 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
poids stable



     
 

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